FORELDRE & BARN  Ved påmelding til vårsemesteret må (bør) barnet fylle 2 år innen utgangen av februar. Ved påmelding til høstsemesteret må barnet fylle 2 år innen utgangen av september

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm

 2-4 år *

 Knappskog Skole

 Mandag, kl 17.05-17.50

 Janicke Rakland / søker trener/leder

 2-4 år *   

 Foldnes skole

 Onsdag, kl. 17.15-18.00

 2-4 år *        

 Hjelteryggen skole

 Onsdag, kl. 17.05-17.50

Starter opp om vi får trener

  * Det meldes på en foresatt (mor, far, eldre søsken, besteforelder, tante/onkel el) i tillegg til barnet.

GYMLEK Ved påmelding til vårsteret må barnet fylle 4 år innen utgangen av april. Ved påmelding til høstsemesteret må (bør) barnet fylle 4 år innen utgangen av oktober. Ev annet se nedover.

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm

 4-5(6) år  (f.2012-2014)  

 Hjelteryggen Skole

 Mandag, kl 17.05-17.55

 Venteliste

Erik og Victor

 4-5(6) år  (f. 2012-2014) 

 Foldnes Skole

 Onsdag, kl 18.00-18.50

 Siv Iren Larsen

 4-5(6) år  (f. 2012-2014) 

 Ulveset Skole

 Mandag, kl 17.05-17.55

Julie og Amalie

 4-5(6) år  (f. 2012-2014)                   ikke parti våren 2018

 Landro Skole

 Mandag, kl. 17.05-17.55

 5-7 år  (f. 2011-2013)

 Strandahallen 

 onsdag, kl. 17:45-18:45

 4-5 år   (f. 2012-2013) 

 Knappskog Skole

 Tirsdag, kl. 17.05-17.55

 Vilde-Mathilde, Natalie og Dina

 4-5 år  (f.2012-2013)

 Brattholmen skole

GRUNNSTIGEN -  Dette er innlæring av grunnleggende turn. I utgp èn dag pr uke, men alle er velkommen til å gå på to parti om man ønsker det.

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm

 1.-3. klasse (f.2009-2011)

 Ågotneshallen

 Onsdag, kl 18.00-19:30

 Venteliste

 Vilde-Mathilde m.fl.

 1.-3. klasse (f.2009-2011) 

 Sotra Arena

 Tirsdag, kl. 16:45-18:00

 Kjersti, Gabriele, Jonathan m.fl

 1.- 3. klasse  (f.2009-2011)

 Strandahallen

Torsdag, kl. 17:00-18:30

 Venteliste

Monika, Jannicke m.fl

Guttegruppen  innføring i turn (apparater) for yngre utøvere / nybegynnere. Man kan velge antall dager i uken, men minst to dager. 

 ca 6-10 år **

 Ågotneshallen

 Mandag, kl 17:00-19:00

 Henrik

 ca 6-10 år **

 Ågotneshallen

 Onsdag, kl. 17:00-19:00

 Henrik

 ca 6-10 år **

 Ågotneshallen

 Fredag, kl. 15.00-18.00

 Henrik

 ca 6-10 år **     

 Sotra Arena

 Tirsdag, kl. 16:00-18:00

 Henrik / Kristine

 ca 6-10 år **

 Sotra Arena

Torsdag, kl. 16:00-18:00

 Henrik / Aleksander

 * Kan komme endring i tider når vi ser påmelding

** Eldre gutter som ønsker å prøve Apparatturn kan ta kontak, så ser vi på hvilken gruppe de passer best inn

OPTIMA - Paragym  (Turn og lek for barn og unge med fysiske/psykiske utfordringer)    Trenere Ann Toril og Cecilie Ailinn

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm

Fra ca 8 år

Ågotneshallen

Onsdag, kl 18.00-19.30

 Turn i Apparater

 Ann Toril Hagen

Fra 6 år

Brattholmen skole

Onsdag, kl. 17:45-19:00

"Passer for alle" Kom innom og se hvordan vi har det :-)

Cecilie Ailinn

SALTO Gutter 

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm

 Fra 5.-7. klasse  (f. 2005-2007)    Partiet trener sammen med Tropp

SALTO : Sosialt - Allsidig - Lek - Turn - Oppvisning Parti for nybegynnere og de som ønsker trening uten konkurranse (kan velge en dag i uken el mer)

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

Hovedtrener mm

(9)10-17 år (Tropp uten konkurranse, nybegynnere mm)  (f. 2001-2008)  

 Sotra Arena

 Tirsdag. kl. 18:00-19:30

 kan gå en el flere dager*

(9)10-17 år (Tropp uten konkurranse, nybegynnere mm)  (f. 2001-2008)  

 Sotra Arena

Torsdag, kl. 16:30-18:00

 kan gå en el flere dager*

(9)10-17 år (Tropp uten konkurranse, nybegynnere mm)  (f. 2001-2008)

 Ågotneshallen

 Mandag, kl. 16:30-18:00

 kan gå en el flere dager*

(9)10-17 år (Tropp uten konkurranse, nybegynnere mm)  (f. 2001-2008)

 Ågotneshallen

 Onsdag, kl 16:30-18:00

 kan gå en el flere dager *

 Amanda, Gabriele

(9)10-17 år (Tropp uten konkurranse, nybegynnere mm)  (f. 2001-2008)

 Strandahallen

Torsdag, kl. 18.30-20.00

 kan gå en el flere dager *

 * Treningsavgift er satt utifra to dager, da de fleste velger dette. Det er likevel helt ok å velge bare en dag. Ved påmelding skriv i kommentarfeltet hvilke(n) dag(er) dere velger.

TROPPSGYMNASTIKK  Trampett, Tumbling og Frittstående            Forbehold om endringer

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm

 9-10 år  Aspiranter        (f.2008-2009)   

Sotra Arena

 Tirsdag, kl 18.00-19.30

Må gå to dager i uken.  Må kunne slå hjul, rulle og stå på hender (med hjelp)

 Andreas, Elisa

 9-10 år  Aspiranter        (f.2008-2009) 

 Sotra Arena

 Torsdag, kl 16:30-18:00

Må gå to dager i uken.  Må kunne slå hjul, rulle og stå på hender (med hjelp)

  Andreas, Elisa

  Rekrutt 2007

 Sotra Arena

 Tirsdag, kl. 16:30-18:30

Går tirsdag og torsdag. 

Venteliste

prøvetime

 Ida, Henrik, Andreas, Elisa

  Rekrutt 2007

 Sotra Arena

Torsdag, kl. 17:30-19:30

Går tirsdag og torsdag.

Venteliste

prøvetime

 Ida, Henrik, Andreas, Elisa

 9-10 år  Aspiranter    (f.2008-2009)  Etter avtale med trener

Ågotneshallen

 Mandag, kl. 17:30-19:00

 Må gå to dager i uken.  Bør  kunne grunnleggende teknikker

 Amanda K

 9-10 år  Aspiranter    (f.2008-2009)  Etter avtale med trener

Ågotneshallen

 Onsdag, kl. 17:30-19:30

 Må gå to dager i uken.  Bør  kunne grunnleggende teknikker

 Amanda K

 9-10 år  Aspiranter    (f.2008-2009)

Strandahallen

Torsdag, kl. 18.30-20:00

Må gå to dager i uken. Mandag Å/Tirsdag SA. Må kunne grunnleggende teknikker

 Monica Forland

11-13 år Rekrutt   (f. 2005-2007)  *

Strandahallen

Torsdag, kl. 18.30-20.00

Går på Ågotnes mandag og ev onsdag. Bør ha turnet tidligere. Må kunne grunnleggende teknikker

 Monica

 11-13 år Rekrutter  (f. 2005 til 2007) *   Starter her på høsten fra 10 år etter avtale med trener

Ågotneshallen

 Mandag, kl. 17:30-19:30

Må gå to dager i uken. Bør ha turnet tidligere. Må kunne grunnleggende teknikker

 Johnny A. Arstein

 11-13 år Rekrutter (f.2005-2007) *   Starter her på høsten fra 10 år etter avtale med trener

Ågotneshallen

 Onsdag, kl. 17.30-19.30

Må gå to dager

 Johnny

 (13+ år) Junior / Senior  (f. 2001-2005/ 2000 + ) *

Ågotneshallen

 Mandag, kl. 19:00-21:00

Må og gå onsdag/torsdag

 Henrik/ Håkon

 (13+ år) Junior / Senior  (f. 2001-2005 /  2000 + )  *

Ågotneshallen

Onsdag, kl. 19.30-21.30

Bør ha turnet tidligere Må og gå Mandag

 Henrik S. Lundekvam / Håkon Johannessen

 (11+ år)  Rekrutt / Junior / Senior    *

Ågotneshallen

 Fredag, kl. 16:15-18.00

 Fokus på frittstående

 Ida/ Henrik

  * Dette er konkurranseparti, så trener godkjenner nivå

Partiene Aspirant, Rekrutt og Junior går i hovedsak to dager i uken. Kontingent er satt utifra dette. (det tilpasses den enkelte, så det som står på informasjon når man får plass er veiledende)

    APPARATTURN Turn Kvinner og Turn Menn (KONKURRANSETURN) 

(Utøverne til Apparatturn/ konkurranseturn blir plukket ut fra andre partier. Ingen påmelding) Det kan være andre tider enn de som står under. Snakk med Sportslig leder

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm

 Jenter -  Gruppe 1/FIG

Ågotneshallen

Mandag, kl. 15:30-19:30

 Rydde fra 19:10

 Cosmina / Mihai

 Jenter - Aspiranter

Ågotneshallen

 Mandag, kl. 15:00-18:00

 Tar ut apparater fra 14:30

 Cosmina / Claudia

 Jenter - MiniAspirant

Ågotneshallen

Mandag, kl. 

 Claudia m.fl

 Jenter - Gruppe 2

Ågtneshallen

Mandag, kl. 15:00-18:30

 Rydde 18:30

 Sebastian

 Jenter - Lokalplan (nyere utøvere - ikke ennå konkurranse) / "LokalAspirant"

Ågotneshallen

 Mandag, kl 17:15-19:15

 Rydde fra 19:00

 Claudia m.fl.

 Gutter - Konkurranseutøvere

Ågotneshallen

Mandag, kl. 15:00-19:00

 Tar ut apparater fra 14:30 /rydder 18:45 

 Henrik

 Jenter - Aspiranter 

 Sotra Arena

 Tirsdag, kl. 16.00-19:00

 Rydde fra 18:50

  Margrethe

 Jenter - Rekrutter og eldre (Gruppe 1, FIG og 2)

 Sotra Arena

 Tirsdag, kl. 16.00-19.30

 Rigge kl 16:00 / Rydde kl 19:00

Jenter - Lokalplan / MiniAspirant / "LokalAspirant"

Tirsdag, kl. 17:00-19:00

 Rydde fra 18:50

 Gutter - Konkurranseutøvere

 Sotra Arena

 Tirsdag, kl. 16:00-19:30

 Rigge kl 16:00 / Rydde kl 19:00

 Henrik

 Jenter - Gruppe 1/FIG

 Ågotneshallen

Onsdag, kl. 15:30-19:30

 Jenter - Aspiranter

 Ågotneshallen

 Onsdag, kl. 15:00-18:00

 Tar ut utstyr fra 14:30

 Cosmina / Martha

 Jenter - MiniAspirant

 Ågotneshallen

Onsdag, kl. 

 Claudia

 Jenter - Lokalplan / "LokalAspirant"

 Ågotneshallen

 Onsdag, kl. 17:15-19:15

 Jenter - Gruppe 2

 Ågotneshallen

 Onsdag, kl. 15:00-18:30

 Sebastian

 Gutter

 Ågotneshallen

 Onsdag, kl. 15:00-19:00

 Ta ut utstyr fra 14:30

 Henrik

 Jenter - Gruppe 1 / FIG

 Torsdag, kl 16.00-19.30

 Cosmina / Mihai

 Jenter - Gruppe 2

Torsdag, kl. 16:00-19:30

 Martha

 Jenter - MiniAspiranter og Lokalplan 

 Sotra Arena

Torsdag, kl. 17.00-19.00

 Rydde fra 18:50

 Claudia / Linda

 Gutter

 Sotra Arena

Torsdag, kl. 16.00-19.30

 Rigge 16:00 /Rydde 19:00 

 Henrik

 Jenter Aspirant, Rekrutter og eldre 

 Ågotneshallen

 Fredag, kl. 14:30-18:00

 kommer så snart man kan     Rydde fra 17:30

  Cosmina / Mihai / Sebastian

 Jenter MiniAspirant

 Ågotneshallen

Fredag, kl. 

 Claudia

 Gutter 

 Ågotneshallen

 Fredag, kl 15:00-18.00

 Rydder fra kl 17:30

 Henik

 Jenter - etter avtale

 Diverse *

 Lørdag, ca kl 9:30-13:30

 *Der vi får treningstid - se liste

 Gutter - konkurranseutøvere

 Diverse *

 som jentene

 *Der vi får

Andre Trenere: Kristine, Amanda, Vilde-Mathilde m.fl

AKROBATIKK  Det blir ikke Akrobatikk våren 2018

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm

Luftakrobatikk - Ring       Nye / yngre utøvere     (fra ca 8-10 år og eldre)  og Viderekommende

 Her kan det komme flere tider / steder etterhvert om interesse...

CHEERLEADING - Sotra Sharks   

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener m

 PeeWee /Jr  ca 9-15 år **        

 Kolltveit skole

Torsdag, kl. 17.00-19.00

Alle går to dager. 

 Caroline Kahrs

 PeeWee /Jr   ca 9-15 år **   

 Knappskog skole

 Tirsdag, kl. 19.00-21.00

NYtt sted og tid!!

Alle går to dager. 

 ** PeeWee/ Jr trener Cheer torsdag og turn en dag i uken i tillegg . Primært tirsdager på Knappskog på gruppen "Turn for Dansere"  (ev annet etter avtale)

Sportsdrill                           Kan med fordel (bør) trene turn en dag i uken i tillegg

Sted

Dag og tid

Viktig info

Hovedtrener mm

Parti for nybegynnere  (fra ca 7 år)

Sotra Arena

Torsdag, kl. 16:00-17:00

 Tuva

Gym X  -  DANS / STEVNEPROGRAM / TURN / STYRKETRENING mm FOR VOKSNE (fra ca18 år) 

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm 

Styrketrening, Core, Mage-Rumpe-Lår     Start uke 5!!

Knappskog Skole

Mandag, kl. 20:00-21:00

 Anette 

 DANS - Stevneparti / Golden Age / Programtrening  Trener kl 20-22 de to første ukene (uke 3 og 4)

Knappskog Skole

Mandag, kl  21.00-22.00

 Marit Hagen Halvorsen

 Turntrening for voksne. Trampett, tumbling, styrke, core, tøying. Alle kan delta her. Nivået legges opp etter den enkelte :-)   

Ågotneshallen

Onsdag, kl 20.30- ca 21.30         (+ rydde)

Motto: Kom som du er, og gjør det du klarer :-)

 Kåre Jørgensen.

 Trening for voksne Aerobic / zumba / Yoga / Dans / ev? Starert det som vi får trener til. (ev flere ulike parti. 19-20 og 20-21)

 Div mulige

 Div

 Gi en lyd om interesse!

 Trenere søkes!

  Pris pr parti. Rabatt for flere

BREAKDANCE    

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm

(6)7-18 år. BreakDance   Nybegynner  

Fjell Barneskole

Onsdag, kl. 18:15-19:00

Alle nye starter her uansett alder

Terje Andre

 9-18 år BreakDance   Litt Øvet / Viderekommende

Fjell Barneskole

 Onsdag, kl. 17:00-18:00

 Prøvetime

 Terje Andre

Utøvere på Breakdance: Er du usikker på nivå, velg nybegynner. Trener forbeholder seg retten til å kunne flytte utøvere etter nivå. Oppstart av partier august (inntak senest 15 september) og januar. Vi tar i utgp. ikke inn nye utøvere midt i sesongen.

DANSELEK  Parti med dans og lek for de minste  

 Alder / Nivå

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm

 4-6 år  (f.2012-2014)  -Vårparti: må fylle 4 år innen utgangen av april / Høstparti: må fylle 4 år innen utg av september 

 Sotra Arena Aktivitetsal

Torsdag, kl. 17.00-17.45

 NYTT STED!

 Vilde-Mathilde

STREETDANCE   Felles for dansepartiene er at de i utgp ikke tar inn nye utøvere midt i semesteret. Mao etter 3.treningsdag. Prøvetime betyr at man kan få prøve seg og at trener vurderer om man har nivå for gruppen. 

 Sted

 Dag og tid

 Viktig info

 Hovedtrener mm

 Liljevatnet skole

 Mandag, kl. 19:00-20:30

 Susanne og Irmelin

Knappskog skole

Tirsdag, kl. 18:00-19:00

 Celine og Maren

 9-10 år (f.2008-2009) Nybegynner

Knappskog Skole

Torsdag, kl. 17:00-18:00

 NYTT

START UKE     4 !

 Maja og Synne

 Sanuses (16-18 år) Litt øvet / Viderekommende *

Knappskog Skole

Torsdag, kl. 18.00-20.00

Bør ha danset streetjazz tidligere.

Prøvetime

START UKE     4 !

 Anne Hughes + Henriette Vindenes

 Rejuvenate (16 år+)  Viderekommende *

(Tidligere utøvere fra Inomminate, Juvenilia og Paras)

 Knappskog Skole

Torsdag, kl. 20.00-22.00

 Må ha danset streetjazz tidligere.

Prøvetime

START UKE      4 !

 Marit Hagen Halvorsen (+ Emilie Hauge)

 (8)9-10 år  (f. 2008 til 2009(10))   Nybegynner

 Fjell Ungdomsskole (Bildøy)

Onsdag, kl 17.00-18.00

NYTT / Ny alder og tid

 Amalie og Julie

 Remix   (11-13 år)  Litt øvet          *

 Fjell Ungdomsskole (Bildøy)

Onsdag, kl. 18.00-19.30

Bør ha danset streetjazz tidligere.

  Prøvetime  

 Emilie og Michelle

 Dynamite (13-18 år)  Litt øvet / Viderekommende           *

 Fjell Ungdomsskole (Bildøy)

Onsdag, kl. 19.30-21.30

Bør ha danset streetjazz tidligere. 

  Prøvetime

  Emilie Hauge

 Dominarum  (13-16 år) (Nybegynnere) / Litt øvet *

Ågotnes Skole

Onsdag, kl. 18.30-20.00

Prøvetime

 Cecilie og  Linn Kristin

 Dans i Sund ca 8-10/11-15 år

 Strandahallen

Onsdag, kl. 18.00-19.00

   *  Turn for Dansere   Gjelder for alle fra 11 år (f.2007 og tidligere) Ekstra treningsdag

Knappskog Skole

Tirsdag, kl. 19:00-21:00

NYTT!